eBook YOGA FÜR JEDEN KÖRPER kostenlos
Foto: Screenshot www.ullapopken.de
Der Guide mit praktischen Übungen für Ihre Gesundheit!
Egal ob Anfänger, Profi, schwanger, fit oder körperlich eingeschränkt – Yoga ist für jeden Körper, jede Figur und für die Gesundheit!
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Im eBook erfahren Sie, warum Yoga für wirklich jeden ideal ist. Dazu erhalten Sie wertvolle Tipps, welcher Yogastil zu Ihnen passt und welche Übungen Sie trotz Beschwerden oder Einschränkungen machen können.
Alle Vorteile im Überblick:
- Praktische Übungen für jeden Körper
- Tipps für den Anfang: How to get started
- Empfehlungen für den passenden Yogastil
- Alles rund um das Thema Curvy Yoga
- Tipps für mehr Selbstliebe und Body Positivity
- Motivierende Ratschläge von Plus Size Yoga Expertinnen
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