Ernährungsplan zum Abnehmen GRATIS

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Bild-Quelle: www.nestle.de

Im Ernährungsplan vom Nestlé Ernährungsstudio finden Sie Speisevorschläge zum Abnehmen, mit denen Sie täglich nicht mehr als ca. 1.500 kcal zu sich nehmen und entsprechend Ihres Energiebedarfs effektiv Gewicht verlieren.

Ein übersichtlicher Wochenplan zeigt, wie viel Sie wovon essen sollten, um eine negative Kalorienbilanz zu erreichen und dadurch abzunehmen.

Die praktische Vorlage gibt es kostenlos zum Herunterladen. Sie können sofort loslegen und gezielt Kalorien reduzieren – ohne lästiges Blättern in Nährwerttabellen.

Einfach kostenlos im Nestlé Ernährungsstudio registrieren und Ernährungsplan und Nährwerte gratis downloaden.
 
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